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女性患者的静脉曲张疾病该怎么进行自我调理呢?

文章来源:郑州长峰医院    更新时间:2019-10-11 10:19    [网上预约]

  说到女性静脉曲张的初期症状的表现,但很多人还是不知道怎样在初期区分自己是否得了静脉曲张

  其实很简单,当你常常觉得小腿特别痒,总想用手抓一抓,才感觉舒服。特别是工作一天下来,腿就象灌了铅一样沉重,特别疲劳。对这种症状,有很多人认为休息一下就好了。可症状不但没减轻,反而有加重的趋势,久而久之腿部会开始酸痛,腿上的静脉就象一条蚯蚓一样,趴在腿上,这就是静脉曲张。

  那么初期的静脉曲张要怎样进行自我调理呢?郑州长峰医院为你讲述:

  饮食方面:应注意多吃高纤维、低脂及富含维生素C、E的食物。

  禁忌吸烟:抽烟会导致血压升高和动、静脉受到损伤,所以出现静脉曲张的女性应马上戒姻。

  注意休息:早期轻度静脉曲张的患者应注意休息,避免站立过久,经常抬高腿部,并使用弹性绷带或穿弹力袜等,这些做法都能起到很好的缓解作用。

  预防溃疡:发生静脉曲张的腿部,经常会引起湿疹皮肤搔痒,所以不可强抓,否则会导致溃疡难以愈合。

  保持体重:多参加适当的锻炼,减去多余的体重,这样就可以减轻静脉负担,减轻疾病的症状。

  其它注意:避免服用避孕药、少穿过紧的衣物及高跟鞋、翘二郎腿等,这些对此病都有一定的缓解和治疗的作用。

  静脉曲张的症状比较明显时,应尽快去医院进行治疗。初期如果能够注意平时的生活习惯,进行正确的自我调理,也能逐渐缓解本病的病情。

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刘继锋 血管病专家

刘继锋 副主任医师 毕业于河南医科大学医疗系,原河南省血管外科学会委员。从事血管外科40余年,对周围血管病(静脉曲张、静脉炎... [详细]

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